Школа Алёны Кравченко

Видео-курс

ПСИХОЛОГИЯ ПУБЛИЧНОГО ВЫСТУПЛЕНИЯ

Проводите эфиры? Выступаете перед публикой? Научитесь управлять эмоциями, вниманием, формировать сильный образ и мудро реагировать на критику.

Illustration

Публичное выступление — это всегда встреча с людьми. Но зачастую страх, волнение и внутренняя неуверенность мешают нам проявить свой потенциал, донести важное и быть услышанными.
Этот курс — о том, как выйти из тени страха и стать сильной, живой, вдохновляющей личностью на сцене или перед камерой.

Вы научитесь виртуозно управлять своим внутренним состоянием, приковывать внимание слушателей и элегантно обезоруживать любые возражения и провокации. 

Этот курс создан, чтобы помочь вам:

Illustration

Раз и навсегда побороть страх сцены:

Мы раскроем психологические причины страха и научимся работать с ними. Вы узнаете эффективные техники, которые помогут чувствовать себя спокойно и уверенно перед любой аудиторией или камерой.

Illustration

Управлять своими эмоциями и эмоциями аудитории:

Разберём, как с помощью эмоционального интеллекта управлять собственным состоянием и тонко воздействовать на эмоциональный настрой публики.

Illustration

Понимать свою аудиторию:

Вы сможете улавливать их настроение, интересы, скрытые желания. Это сделает ваше выступление по-настоящему живым, интересным и вовлекающим, создавая сильную связь с каждым слушателем.

Illustration

 Нейтрализовать критику:

Вы получите арсенал психологических приемов для работы с негативными комментариями или неожиданной критикой. Научитесь сохранять спокойствие, уверенность и отвечать так, чтобы укрепить свой авторитет, а не потерять его.

Для кого этот тренинг:

Illustration

Эксперты, коучи, наставники:

Вы научитесь управлять своими эмоциями и вниманием аудитории, формировать сильный образ и мудро реагировать на критику. Станьте тем, кто ведет за собой, вызывая подлинный интерес и доверие.

Illustration

Поющих людей:

Научитесь уверенно выступать перед живой аудиторией и на камеру, управлять вниманием слушателей, быть артистом, которому верят.Освойте приёмы, которые помогут держаться спокойно и достойно даже в самых сложных ситуациях.

Illustration

Тем, кто боится сцены или камеры:

Даже если голос дрожит, а руки немеют — вы научитесь управлять своим состоянием, снимать зажимы и говорить уверенно.Страх уходит, когда появляется внутренняя опора.

Illustration

Блогеры, ведущие подкастов, сторис и YouTube-каналов:

Даже короткое видео — это выступление.Вы научитесь выражать себя естественно, не тушеваться в кадре, быть яркими и цепляющими.

Illustration

Кто занимается саморазвитием:

Этот тренинг поможет:● вырасти как лидеру.● повысить свой личностный рост.● изменить мышление.

Это не только обучение коммуникации и влиянию, но и уникальная возможность для личностного роста и саморазвития.

4 модуля

Каждый модуль — это мощный 2-3-часовой концентрат знаний и отработки навыков. После каждого модуля - практика. Всего 10 часов обучающего видео + 7 часов практики.

Модуль №1 / Преодоление страха и уверенность в себе:

Погружение в психологию страха сцены поможет понять его происхождение и реакции мозга в стрессовых ситуациях. Что еще важнее, будут получены мощные инструменты для превращения тревоги в сильный источник энергии. Научимся «договариваться» с подсознанием через образы, тело и реальный опыт, а также освоим навыки создания эффектных вступительных речей и самопрезентаций.

Модуль №2 / Эмоциональный интеллект для мощных выступлений:

Раскройте силу эмоционального интеллекта (ЭИ), чтобы вывести выступления на новый уровень. Изучите четыре ключевые компетенции ЭИ — осознание, понимание, использование и управление эмоциями, — чтобы контролировать свое состояние и чувствовать аудиторию. Научитесь работать с эмоциональными квадрантами (Огонь, Воздух, Земля, Вода), чтобы подбирать нужное настроение и энергию для каждой задачи. Освойте техники переключения состояний, чтобы оставаться вдохновляющим и убедительным.

Модуль №3 / Психология публики:

Осваиваем техники самонастройки, распределяем жанры выступлений по эмоциональным состояниям (мотивация, вдохновение, информирование и др.). Учимся управлять собой, менять энергию и вовлекать зал.

Модуль №4 / Тактики обращения с критикой:

Мы рассмотрим различные типы «трудных» участников, научимся распознавать их мотивы и эффективно противодействовать провокационным вопросам и манипуляциям. Вы узнаете, как превратить критику в возможность для роста, уверенно держаться в стрессовых ситуациях и отвечать так, чтобы это работало на ваш авторитет. 

После каждого основного модуля предусмотрены записи практического занятия, где участники отрабатывают полученные знания на практике. Эти занятия помогут закрепить навыки через реальные сценарии.

Что вы получите?

1

Illustration

10 часов обучающего видео (4 модуля): 

● 10 часов видеоматериала с превосходным качеством изображения и звука. ● Благодаря четкому и понятному изложению материала, вы легко освоите даже самые тонкие нюансы.● Интерактивный формат позволит вам практиковаться вместе с преподавателем по видео и быстро достигать впечатляющих результатов.

2

Illustration

Практика (Бонус):

● + 7 часов записи практики .● Погрузитесь в реальный опыт! Вам будут доступны записи практических занятий участников тренинга, где вы сможете детально наблюдать за отработкой навыков других людей. Это бесценная возможность учиться на живых примерах и вдохновляться прогрессом.

3

Illustration

Красочный конспект к этому курсу:

Вам не нужно конспектировать и записывать важные тезисы и примеры — я уже сделала это за вас. 150 страниц красочного самоучителя, помогут вам освежить знания и продолжить совершенствоваться в любое время.

Illustration

Ведущий тренинга

Меня зовут Алена Кравченко. Я певица, музыкант, психолог и эксперт в области публичных выступлений с 40-летним опытом работы на сцене и 30-летним стажем преподавания.
С 2007 года я делюсь своим опытом, проводя живые и онлайн-тренинги, помогая тысячам людей по всему миру уверенно выступать перед любой аудиторией, будь то сцена или камера.
Поверьте, я точно знаю, что нужно делать и как, чтобы зрители на вас смотрели с восхищением! 

С 2007 года я делюсь своим опытом онлайн и оффлайн:

Около

1800 часов живых тренингов в 4 странах

Более

2500 часовпрямых трансляций      

Более

3000 часоввидеоматериалов: роликов и уроков

Условия участия

Доступ к видеоурокам открыт навсегда.

Учиться по записям

$500 170

30500 руб.

15500 руб.

Вы получите записи курса (всего 17 часов видео) с подробными конспектами и дополнительным материалом.

VIP

$370


35000 руб.

Получаете записи курса + 3 индивидуальных урока лично с Аленой Кравченко по 1 часу 20 мин.

Отзывы моих учеников

"Алёна, огромное спасибо! Разбор и осмысление ситуаций помогли мне навести порядок в голове.Есть триггеры, с которыми я долго не могла справиться — не находила ни приёмов, ни понимания, как с ними работать.А на этом тренинге с вами всё стало постепенно раскладываться по полочкам.Как же это круто!
Прокачивать «мышцы» эмоционального интеллекта — это путь к саморазвитию и становлению лучшей версией себя!"

Евгения Силантьева

Illustration

"Я регулярно посещаю тренинги Алёны по музыкальной тематике, как музыкант. Но в этот раз тема, как мне сначала показалось, была не совсем связана с музыкой. Как же я ошибалась! Оказалось, это нужно каждому — и музыкантам, и ораторам, и просто людям.
Как всегда, материал был тщательно подобран и подан на высочайшем уровне.
Огромное спасибо, Алёна, за ценные и полезные знания! Уверена, они пригодятся мне не только в жизни, но и в моей дальнейшей творческой деятельности."

Светлана Престинская

Illustration

"И вот ещё раз огромное спасибо Алёне, за "Психологию публичного выступления"! Как легко и просто она объяснила, что страх можно научиться контролировать - оказывается, с ним можно договориться, а своими (и не только своими) эмоциями можно управлять!!!Алёной проделана огромная работа, собрано воедино столько интересной информации! Она отличный педагог!Модули хочется ещё и ещё пересматривать, и постоянно перечитывать конспект! 

Людмила Полинкина

Illustration

"Алена- наш замечательный, мудрый наставник!Было очень познавательно, интересно, полезно и увлекательно! 
Алена, как всегда, дала очень ценную информацию, подобранную именно под наши потребности самовыражаться в жизни! Уверена, что этот тренинг должны пройти все, кто выступает перед публикой и хочет быть успешным!".

Надежда Мохначевская

Illustration

“Алëна, очень благодарна вам за новые знания и новые умения после двух замечательных тренингов. Очень рада за себя, что не пропустила их. Буду перечитывать и пересматривать и применять в жизни! Такие сложные темы в вашем изложении легко усваиваются. Спасибо за ваше терпение и доброжелательность! "

Ольга Батова

Illustration

"Алена, спасибо за замечательную возможность обучаться навыкам ораторского мастерства, Очень легкая, доступная для понимания, подача материала. Доброжелательная атмосфера участников тренинга, твоя позитивная энергия , изложение нужной для нас информации от простого к сложному, с практическими занятиями, дали возможность получить мне новые знания. Благодарна тебе, Алена! Все было круто!!!

Галина Полищук

Illustration

“Вот побывал на втором Вашем тренинге. Два часа пролетали как 10 минут, настолько всё было очень интересно и поучительно организовано.
Алёна, Вы педагог с большой буквы, настолько так тепло и увлекательно всё объясняете. Ну просто невозможно не научиться".

Андрей Шуберт, Германия

Illustration

“Почему я рекомендую "ШАК"? Просто потому, что нужно учиться у лучших! А Алена - учитель от Бога! Позитивная энергия Алены заряжает и мотивирует учеников на развитие, в то же время она сама находится в постоянном поиске неординарных подходов к подаче обучающей информации. Благодарен Алене, что нашел такую школу. Кто ищет, тот всегда найдет!"

Олег Чалых

Illustration

“Как профессиональный педагог, хочу отметить высочайший уровень учебно-методического комплекса и отличный уровень практико-ориентированных заданий. Плюс личное обаяние и артистизм в преподнесении материала — это завораживающий момент, который увлекает с начала до конца урока. Спасибо вам, Алёна!""

Юрий Виноградов

Illustration

"Работая преподавателем, мне приходится посещать различные семинары, поэтому у меня есть некоторое представление о методиках преподавания. Но то, что я увидел здесь, было просто потрясающе! Всё было систематично, очень эмоционально, энергично и наглядно. Алёна способна вдохновить каждого, даже тех, кто привык оставаться в тени."

Jurijs Andzans, Латвия

Illustration

"Алёна примите искреннюю благодарность за ваш высокий профессионализм и самоотдачу! Внедряю полученные знания в жизнь и чувствую, как сильно меняюсь. Вы супер!!!"

Евгения Савченко

Illustration

Выступать перед другими людьми — это не про идеальные слова.
Это про уверенность, внутреннюю опору и настоящий контакт с людьми.
Даже если вы досконально знаете свой материал. Даже если ваш текст подготовлен до мельчайших деталей. Без психологической устойчивости и умения управлять собой — всё это может просто не сработать.
Этот тренинг — про то, как выходить к людям — в зал, на камеру или на сцену — с ясной головой и спокойным сердцем.
Про то, как удерживать внимание, противостоять критике и всегда чувствовать себя в в ресурсном состоянии.
Если вы хотите, чтобы вас слушали, уважали и запоминали — ваш путь начинается здесь.

Illustration

Нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ КУРС» — и получите подробную информацию на вашу почту, WhatsApp или Telegram. До скорой встречи на тренинге!